黑米的三种煮法（黑米怎么煮的正确方法）

1.红枣黑米粥：将100克的黑米放入锅中，煮沸后加入红枣并以文火熬煮，至汤汁稠黏即可。

2.黑米饭：将一份的黑米用清水浸泡2小时，再以2份的东北大米共同放入电饭煲，放水要比平常煮白米饭的水略多。

3.黑米糖水：将100克的黑米用清水淘洗1次，加入适量的清水浸泡2个小时，浸泡的水不要倒掉，浸泡的水里的水有一定的营养成分；煮粥米水的比例是1:3左右，同时加入红枣、枸杞、百合，冰糖等文火熬煮90分钟即可。