首先要多练习双手体前交替运球技术,在这个练习熟练掌握的基础上,再进行跨下运球。
切记,这两种运球时,身体重心一定要放在两腿之间,压低身体,在体前交替运球的同时迅速跨出一步(双手姿势不变),即完成跨下的双手交替运球了。还有一点很重要,那就是无论练习什么动作,正确的基本功是必不可少的。祝你球技突飞猛进!
首先要多练习双手体前交替运球技术,在这个练习熟练掌握的基础上,再进行跨下运球。
切记,这两种运球时,身体重心一定要放在两腿之间,压低身体,在体前交替运球的同时迅速跨出一步(双手姿势不变),即完成跨下的双手交替运球了。还有一点很重要,那就是无论练习什么动作,正确的基本功是必不可少的。祝你球技突飞猛进!