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吃完饭就走路好吗(吃完饭马上走路好不好)

吃完饭就走路好吗(吃完饭马上走路好不好)

更新时间:2023-12-23 16:13:03

吃完饭就走路好吗

刚吃完饭不可以。饭后半小时可以散步。因刚吃完饭就着急锻炼身体容易对身体造成不良影响或伤害。因此,最好是饭后半小时开始散步。这样有益身心健康。

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