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罗非鱼怎么蒸才好吃(罗非鱼怎么蒸好吃又嫩视频)

罗非鱼怎么蒸才好吃(罗非鱼怎么蒸好吃又嫩视频)

更新时间:2023-12-19 09:24:42

罗非鱼怎么蒸才好吃

1.

葱切粒,姜切丝。

2.

罗非鱼去肠肚去鱼鳃洗净后,在它的两面轻轻的画上十字刀,用盐、料酒、姜丝腌制入味。

3.

腌入味的罗非鱼放入锅中,大火蒸10分钟左右,起锅以后淋上酱油。

4.

另一只锅放少许油,将葱粒和姜丝炒香。

5.

炒香的葱粒和姜丝和油一起淋在鱼身上即可。营养价值蛋白质丰富。

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