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苁蓉煲汤广东做法(肉苁蓉三种人不能吃)

苁蓉煲汤广东做法(肉苁蓉三种人不能吃)

更新时间:2024-01-16 18:34:19

苁蓉煲汤广东做法

用料:猪龙骨500克、苁蓉50克、芡实20克、淮山20克、党参15克、白莲子15克、枸杞子20克

做法步骤:

步骤 1、左起是肉苁蓉,党参,枸杞子,芡实,白莲子,淮山

步骤 2、肉苁蓉比较硬,用砍骨头的刀先随意砍大块(小心一点),和汤一起炖,炖1小时后软了再捞出来剪小块再加入原来的汤里,更易出味 可以买好些的,切片的,那样方便省事

步骤 3、所有的材料洗干净入炖锅,骨头要飞水

步骤 4、自设炖汤功能2.5小时,不用看火,很方便

步骤 5、炖好后去掉浮油,加盐调味,味道不错

步骤 6、苁蓉不吃,喝汤吃肉

步骤 7、冰箱冷冻室还有鸡子,解冻了,水煮开了,加入酒、姜片,鸡子过冷后捞出来冲洗干净

步骤 8、盛起一些苁蓉汤,煮开了,加入鸡子和姜片

步骤 9、煮10分钟左右,补一补啦,男女可以喝,加了鸡子煮的汤。

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