gas三阶段压力理论模型是由谁创立的（gas三阶段模型）

GAS三阶段压力理论模型是由谢尔耶创立的。GAS三阶段模型是关于压力研究的早期模型，该模型把一般适应综合症的压力反应模式分为三个发展阶段：警觉反应阶段（Alarm reaction）、阻抗阶段（Stage of resistance)和枯竭阶段(Stage of exhaustion)。

警觉反应阶段又细分为振动阶段和逆向振动阶段。其中，警觉反应阶段是大脑控制使身体做出应付压力的准备阶段，它由各种生理变化所组成，这些生理变化使受到威胁的有机体能迅速地恢复正常的功能。