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气海穴在哪里(气海穴的正确按摩方法)

气海穴在哪里(气海穴的正确按摩方法)

更新时间:2024-05-03 00:15:04

气海穴在哪里

气海穴是中医保健养生的一个常用穴位,,在小腹部肚脐下1.5寸左右。按下去有微微尿意。对治疗虚脱、乏力等气虚病证;腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证;小便不利、遗精、月经不调、痛经、闭经、都有保健治疗的作用。找到气海穴的位置,平时在家里就可以自我按摩,艾灸都很好。

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