情绪情感的构成（情绪和情感的构成包括三个方面）

情绪的构成包括:情绪是由独特的主观体验，外部表现和生理唤醒等三种成分组成。

主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自我感受，如愉快，难过，沮丧等。情绪和情感的外部表现，也就是表情 包括面部表情，姿态表情和语调表情。

生理唤醒是情绪，情感产生的生理反应，如神经系统所发生的丘脑，前额皮质内外分泌腺，各种激素的变化等，如愉悦时心跳正常，暴怒时心跳加速等等。