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南瓜粥怎样做(南瓜粥不宜放三样东西)

南瓜粥怎样做(南瓜粥不宜放三样东西)

更新时间:2024-01-14 13:08:18

南瓜粥怎样做

食材:即食燕麦片100g、南瓜1小块、葡萄干适量。

做法:

1、南瓜削去外皮,切成小块。

2、小锅中加水,倒入南瓜块煮。

3、锅中水开后,再煮2-3分钟南瓜块即已煮软。

4、用打蛋器搅拌一下,使南瓜块成糊状,倒入燕麦片,搅拌匀

5、再倒入葡萄干,煮1-2分钟即可。

6、可以根据南瓜的甜度,适量加些糖或蜂蜜调味。

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