只吃蛋清不吃蛋黄可以吗（只吃蛋黄不吃蛋清会有什么后果）

可以的。蛋清里大部分营养物质是蛋白质，蛋黄里大部分是脂肪，对于肥胖人群或者有三高的人群来说，食用鸡蛋黄会对身体造成负担。而对于健身的人来说，只吃蛋白可以很好的补充蛋白质。