毛笔字姿势（毛笔字手腕正确姿势）

1.身直,指要坐正派,不要曲背,更不要趴在桌上,胸部要离桌沿一拳以下;

2.头正,指头部要正,微向前倾,眼睛要离纸约1尺;

3.臂开,指两臂天然撑开,以便书写挥洒自如;

4.足安,指两脚平放地面,以求身体平稳。 在“坐姿”的基础上,站立书写,除以上四点要求外,还要悬臂书写。