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每天揉肚子可以减肚子上的肉吗(每天揉肚子可以去除肚子上赘肉吗)

每天揉肚子可以减肚子上的肉吗(每天揉肚子可以去除肚子上赘肉吗)

更新时间:2023-12-14 15:23:53

每天揉肚子可以减肚子上的肉吗

1 不一定能减掉2 赘肉的形成是由于脂肪堆积在皮下组织中,揉捏可以在一定程度上刺激皮下组织的血液循环和代谢,但并不能从根本上减掉脂肪。

3 如果想要减掉赘肉,需要采用科学的减肥方法,如控制饮食、增加运动量等,才能取得良好的减肥效果。

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