鹿茸怎样吃效果最好（鹿茸怎么吃效果最好的）

生吃的效果很好，因为身体经常熬夜有点不知所措，每天吃半片，第二天效果就出来了。吃得太多会导致头晕、流鼻血、口舌干燥。我通常在晚上吃一半或三分之一。这是一种强效药。用剪刀洗和剪。生吃寄生虫是可能的，所以煮汤加两片是最好的，但蛋白质加热可能会退化和失败。