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1. 准备防晒用品：在钓鱼之前，一定要准备一些防晒用品，比如太阳帽、太阳镜、太阳霜等，可以有效遮挡紫外线，预防晒伤。
2. 避免阳光暴晒：太阳升起的时候，最好不要在阳光直射下钓鱼，可以移动到阴凉处去钓鱼，避免阳光暴晒。
3. 合理安排钓鱼时间：在夏季钓鱼的时候，尽量避开中午时分，那时太阳比较猛烈，紫外线辐射较强，可以安排上午或者下午去钓鱼，避免中午的紫外线辐射。
4. 穿着轻便的衣服：穿着轻便的衣服，可以减少紫外线对皮肤的伤害，比如穿着短袖衬衫、运动裤等，还可以在衣服上涂抹一层防晒霜，减少紫外线的伤害。
