小粒薏米好还是大粒薏米好（薏米大粒和小粒哪种祛湿效果好）

小粒薏米好，它的药用价值要比大粒薏米高，俗话说浓缩的都是精华，不过价格也相对要贵一些，如果只是单纯的食用，大粒的就行。