发烧可能是风寒引起的,出汗可以帮助排出炎症。如果不出汗的话是不行的,建议你可以口服一些布洛芬,布洛芬可以帮助出汗退烧。
饮食方面建议多吃点清凉的食物,例如水果蔬菜,多喝水,建议少吃生冷、油炸、辛辣、
刺激的食物。