新鲜羊奶洗脸能美白吗（羊奶洗脸的正确方法）

新鲜羊奶虽然含有多种营养素，但是皮肤的主要功能是一个屏障的作用，代谢吸收功能很弱，对羊奶这些液体涂抹在皮肤上是很难被吸收的，所以起到的美容作用也有限。平时可以多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，避免阳光照射，这些保养是对皮肤美白有帮助的。