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月经期忌什么(月经期间有哪十大禁忌)

月经期忌什么(月经期间有哪十大禁忌)

更新时间:2023-12-24 07:57:09

月经期忌什么

一、不宜性生活,二、不宜多吃盐,三、不宜饮茶,经期喝茶容易加重铁分子的流失量。四、不宜坐浴,五、不宜穿紧身裤,六、不宜高声唱歌,七、不宜捶背腰背部,八、忌用沐浴液清洁阴部,九、别拔牙,十、忌吃油炸食品,十一、别用活血化淤药,十二、 别饮酒。

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