什么时候做抚触（抚触操十句口诀）

抚触操最好在洗完澡之后，睡觉之前做，把它作为一个宝宝睡觉的仪式，让宝宝知道，做完抚触操就得睡觉啦，同时又是与妈妈增进感情的好方法。