步骤 1
西蓝花焯水捞出,切碎加入虾肉糜中,打入一颗鸡蛋,加入玉米淀粉、乐童有机豆豆酱、乐童有机酱油,向同一个方向搅打均匀;
步骤 2
取平底锅,倒入少许有机山茶油,下面糊小火慢煎,用筷子辅助均匀推开面糊;
步骤 3
面糊煎2分钟翻面,再煎1分钟即可,出锅装盘,健康美味又快手的蔬菜虾饼就完成了!
步骤 1
西蓝花焯水捞出,切碎加入虾肉糜中,打入一颗鸡蛋,加入玉米淀粉、乐童有机豆豆酱、乐童有机酱油,向同一个方向搅打均匀;
步骤 2
取平底锅,倒入少许有机山茶油,下面糊小火慢煎,用筷子辅助均匀推开面糊;
步骤 3
面糊煎2分钟翻面,再煎1分钟即可,出锅装盘,健康美味又快手的蔬菜虾饼就完成了!