应该是75Kg，人的标准体重男性是身高减去105，女性是身高减去110为标准。同样175厘米的男应是70Kg，女则为65kg叫标准体重，倘若上下相差1～2Kg当属正常范围。人的体魄健壮结实肌肉发达是共同追逐目标。但50岁之后就不要光盯着指标去纠结，重要的是个人适当锻炼，而不过分追求，适可而止。只要自我控制好血压血糖，控盐控肉。
目前国家卫健委最新发布血压任何年龄段都应在80～130mmHg，血糖指标3.89～6.11摩尔，但65岁以上可稍放宽。
世卫组织控盐要求每日5g以下，肉类150～300克为佳。
