青木瓜可以生吃吗（青木瓜生吃的正确方法）

青木瓜可以生吃，青木瓜通常是指还未成熟的木瓜，青木瓜无论是生吃还是熟吃都可以，一般不会对人体健康产生危害。青木瓜中含有维生素C、维生素B、蛋白质、苹果酸、铁、钙、磷等营养物质，