食材
燕麦、鲜牛奶、酸奶、
牛乳茶(或纯豆浆粉)、蓝莓、香蕉
(水果可根据个人口味自行调整)
制作步骤
1.准备一个容器(盒子或者碗),在容器底部铺上一层燕麦。
2.倒入适量鲜牛奶,湿润燕麦即可。
3.倒入酸奶、铺上香蕉片。
4.重复上述步骤,最后在酸奶上撒上牛乳粉或豆浆粉,放上蓝莓。
5.放入冰箱冷藏一晚即可。
食材
燕麦、鲜牛奶、酸奶、
牛乳茶(或纯豆浆粉)、蓝莓、香蕉
(水果可根据个人口味自行调整)
制作步骤
1.准备一个容器(盒子或者碗),在容器底部铺上一层燕麦。
2.倒入适量鲜牛奶,湿润燕麦即可。
3.倒入酸奶、铺上香蕉片。
4.重复上述步骤,最后在酸奶上撒上牛乳粉或豆浆粉,放上蓝莓。
5.放入冰箱冷藏一晚即可。