黄瓜炒米饭是一道简单易做、美味可口的家常菜肴,其做法如下:
所需食材:
- 米饭 2 杯
- 黄瓜 1 根
- 鸡蛋 2 个
- 葱姜蒜适量
- 盐、胡椒粉、鸡精、食用油适量
做法:
1. 首先将米饭事先煮好、冷却备用;
2. 鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉,打成蛋液备用;
3. 黄瓜洗净、去除皮和籽,切成小丁备用;
4. 葱姜蒜切末备用;
5. 热锅凉油,倒入蛋液中煸炒,待熟炒出后盛出备用;
6. 加入适量油,放入葱姜蒜煸炒出香味;
7. 加入黄瓜丁煸炒几分钟,加入适量盐和鸡精调味;
8. 将米饭倒入炒锅中,翻炒均匀,使米饭吸收黄瓜和调料的味道;
9. 将熟蛋丝倒入锅中,拌炒均匀,加少量胡椒粉即可。
烹饪技巧:
1. 在炒饭过程中,黄瓜炒软后炒制时间不宜过长,避免让黄瓜炒糊;
2. 熟鸡蛋蛋黄颜色好看,但炒制时要注意不要过久,否则会影响口感;
3. 米饭最好刚刚好煮熟之后即用,这样的米饭比较硬,炒出来的口感好;
4. 烹饪时的油温要适中,过热或过少都会影响最终成品的口感。
黄瓜炒米饭可以搭配其他蔬菜、肉类搭配食用,口感更佳。