女性长期吃银耳的好处和坏处（银耳六种人不宜吃）

回答:女性长期吃银耳羹可以起到一个止咳化痰的作用。还可以护肤美容。使你的皮肤滑滑嫩嫩。它的坏处就是不可以间断，要天天一杯哟。