• 馍（发面馒头）
• 红烧肉（或其他肉类、素菜等）
• 香菜
• 葱姜蒜酱（可选）
步骤：
1. 准备好发面馍（也可以购买现成的发面馍）。
2. 如果你有红烧肉，可以先准备好红烧肉。将肉切成适合夹馍的厚度和大小，然后用红烧肉的调料（一般包括生姜、蒜、酱油、糖等）腌制或炖煮，直至肉变得酥烂。
3. 将馍切开，但不要切断，留下一条连接馍的缝隙。
4. 将炖好的红烧肉放入馍中，也可以加入一些红烧肉的汁液增加香味。
5. 添加适量的香菜叶，根据个人喜好可以加入其他蔬菜。
6. 如果有葱姜蒜酱，可以将其涂抹在馍的内侧。
7. 夹馍做好后，可以轻轻压合馍，使内里的食材均匀分布。
8. 夹馍可以作为早餐、午餐或晚餐食用，搭配其他配菜和调味品。
