要是想修复，推荐你用发膜，护发素只是起到一时顺滑的作用，是没有修复效果的 发膜是能修复受损发质的，也就是理发店那种需要加热的营养。推荐品牌施华蔻或者欧莱雅或者威娜，其他杂牌子有的也行，但是最还单配精华素那种，发膜要加热效果比较好，你要是不严重可以一周做一次 嫌麻烦就直接买个护发素，这个不用蒸，我推荐家美乐的橄榄椰油护发素，我都是做完发膜之后再用一遍这个，不过这个单用效果也非常不错，保持两分钟，洗掉。 另外就是你洗头的习惯，也会影响发质的，洗头擦头都不要来回搓，头皮需要好好洗，头发只要过两边泡沫，用手捏一捏就行了，擦头要用毛巾吸干水分。不要用吹风机，理发师说，吹一次风就等于白做一次营养
