紫甘蓝饺子馅的制作方法如下:
准备材料:
1. 紫甘蓝:1 个
2. 猪肉馅:400 克
3. 菠菜:适量
4. 葱:适量
5. 姜:适量
6. 香油:适量
7. 酱油:适量
8. 盐:适量
9. 花椒粉:适量
10. 鸡蛋:1 个
11. 面粉:500 克
制作步骤:
1. 紫甘蓝洗净,切成小块,放入料理机中打成菜泥。
2. 慢慢加入面粉,边加边搅拌,直至形成面团。面团醒发 30 分钟。
3. 准备猪肉馅,放入碗中,加入 1 茶匙盐、白胡椒粉、姜粉、五香粉、葱花,搅拌均匀。
4. 加入生抽、料酒、鸡汁,拌匀。然后逐步加入花椒水,边加边顺着一个方向搅拌,直至水分被肉馅吸收。
5. 肉馅中加入紫甘蓝菜泥,搅拌均匀。
6. 菠菜焯水后切成碎菜末,放入肉馅中,搅拌均匀。
7. 加入香油、葱末、姜末,再次搅拌均匀。
8. 面团搓条、下剂,按扁擀皮,放入馅料,包成饺子。
9. 包好的饺子放入锅中,加入足够的水,大火煮熟。
10. 煮熟的饺子捞出,即可食用。
根据个人口味,还可以调整馅料中的蔬菜和调料。紫甘蓝饺子馅营养丰富,口感鲜美,值得一试。