硒片吃多长时间合适（硒片一天吃多少什么时间吃最好）

硒片通常要连续吃补三个月到六个月合适，

由于每个人的体质不同和缺硒的程度不同，补充时间也会有一定差异。如果缺硒程度较轻，大概补三个月即可；如果缺硒较严重，则需要补六个月左右。