野芹菜怎么吃（野芹菜的功效和副作用）

第1步、把野芹菜摘洗干净。

第2步、将其切段。

第3步、热油，放入蒜粒炒香。

第4步、放入野芹菜。

第5步、旺火，翻炒均匀。

第6步、加盐、味精调味。

第7步、炒制到野芹菜塌秧发蔫，即可关火。

第8步、出锅装盘，即可上桌食用。