为什么经常喝蒸馏水不好（天天喝蒸馏水有什么危害）

蒸馏水里面的营养成分不丰富，不要长时间喝蒸馏水，里面缺乏矿物质和微量元素。

蒸馏水对皮肤有美白保湿的作用，含有细菌和微生物，长时间饮用也可能会对人体免疫力，造成不良影响