大学健身选修课干嘛的（大学生学健身有前途吗）

主要是锻炼身体的。

会教一些健身技巧。 游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压,甚至能预防糖尿病,减少心脏病的发生。选这门课的人一般是为了健身和塑身。