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儿童400米跑步技巧(儿童1500米跑步的正确方法与技巧)

儿童400米跑步技巧(儿童1500米跑步的正确方法与技巧)

更新时间:2024-03-03 09:54:08

儿童400米跑步技巧

儿童时期也就是上小学的孩子,儿童400米跑步技巧?

首先说:儿童时期的体力是有限的,跑400米要努力拼搏下来是不容易的。跑400技巧就是要掌握跑直道快跑,弯道略微慢一点,跑弯道时重心要稍微向里倾斜一点,这就是跑400米的技巧。

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