我自己经常跑步,用的是Keep跑步APP,上面即可以及时记录运动数据,步数,时长、运动轨迹、时速、热量千卡值,还可以发布视频,发布实时动态,给运动好友相互点赞,可以及时的同步发到微信朋友圈,还是蛮好用的,手机程序上不要关掉它就可以同时微信聊天,还可以手机离线保留运动数据的,不受影响。
也有些运动好友用咕咚、华为运动做记录。
我自己经常跑步,用的是Keep跑步APP,上面即可以及时记录运动数据,步数,时长、运动轨迹、时速、热量千卡值,还可以发布视频,发布实时动态,给运动好友相互点赞,可以及时的同步发到微信朋友圈,还是蛮好用的,手机程序上不要关掉它就可以同时微信聊天,还可以手机离线保留运动数据的,不受影响。
也有些运动好友用咕咚、华为运动做记录。