如果随着年龄的增长,脂肪腿就逐渐形成,建议不要吃油腻的食物和甜点,不要久坐打手机或埋头工作,要经常性的活动活动身体的各个部位。怎样区分脂肪腿和肌肉腿?
脂肪腿邋遢,松弛,严重的有纹理,像疤痕似的,而肌肉腿则充满着张力和力量,肌肉发有线条。