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香瓜瓤能吃吗(香瓜的瓤可以吃吗)
香瓜瓤能吃吗(香瓜的瓤可以吃吗)
更新时间:2023-12-23 00:58:19
可以吃,原因如下:
1. 香瓜瓤的营养成分与果肉基本相同:含有维生素C、碳水化合物以及维生素B6。
2. 适量食用有益:可以为机体提供营养,促进肠道蠕动,加速消化,增加饱腹感。
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