四红汤材料（四红汤和五红汤区别）

1. 四红汤的材料包括：红枣、红糖、红豆、红米。
2. 这四种材料都是红色食材，富含丰富的营养成分，如红枣含有丰富的维生素和矿物质，红豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维，红米含有丰富的维生素B和矿物质，红糖则含有多种糖类和微量元素。
3. 四红汤是一道传统的中式甜品，口感香甜，营养丰富，常在寒冷的冬季食用，可以补血养颜、温暖身体。