好的感情，建立在六个基础之上:
1.尊重
尊重彼此是一个独立的个体，那么就应该保留这个个体的完整，考虑到我爱的是他这个人，而不是我爱上了自己理想中的他。无论他有什么样的想法、情感、观点、个性、认知，这些都是他的内容。
因为爱，所以尊重，因为尊重，所以爱。在情感世界中，我们也应当把尊重放在首位。
一切幸福与美好的感情，也都是在互相尊重的基础上展开的，不然这份爱，就会逐渐变成两个人之间的争斗，非斗到你死我活不可。
不试图改造对方，不试图控制对方，更不会把自己的意愿强加在对方的身上。
2、信任。
“以信任之心，不限制彼此的自由；以珍惜之心，不滥用自己的自由。”
只有互相信任，才可能培养出那种最内在，最深邃的互不设防与绝对敞开的亲密关系。同时因为信任，又可以互相分享彼此最内在的内容，逐渐拉近两颗心的距离，培养出深层次的依恋。
信任是免费的，但不是廉价的，当一个人愿意信任你的时候，这份信任就应该变成守护对方的盔甲。
3、忠诚。
近义:忠厚、厚道、赤诚、老实、忠实、忠心、虔诚、诚实
“忠诚的高尚和可敬，无与伦比”——埃勒里
4、理解。
每个人都有每个人的难处，每个人都有每个人的不容易，多一些换位思考，能相助两个人的关系更加和谐与长久。理解这个东西，就像是一块糖，哪怕生活再苦，还是能给彼此带来宽厚的力量。
其实慢慢你会发现，推己及人也是一种能力，所以拥有这种能力的人，内心大概都很温柔与细腻。
理解是无言的，但给彼此带来的温柔温暖却是非常厚重的。
5、包容。
要记住，感情是两个人在情感上的联系，这里的关键词：两个人。既然是两个人，便意味着你们都是独一无二的个体，都是不同的个体，在近距离的接触中，必然会有许多不合适的地方。
有不合适的地方，这很正常，关键是如何去处理这些不合适的地方，靠的就是一颗包容的心。
相同的地方，是让你享受的，差异的地方，是需要你接纳的，所以一定要带着一颗包容的心，去接纳彼此的差异。
另外千万要记得，永远都不要有过高的期待，否则，彼此都会感到那种万箭穿心的痛。
6、欣赏。
眼睛不要老是盯着对方的缺点、短处，只应去欣赏对方的优点和长处，然后看到的缺点就少了，失望的情绪也跟着变少。你们都不可能是十全十美的，也都不可能是一无是处的，记住这一点就够了。
互相欣赏，也是为了更好地肯定自己的选择，培养“我愿意”的坚定信念，吵过闹过，依然愿意陪着彼此走下去。
多想想对方的好，少比较。
当然了，这也不意味着我们就可以逃避自我成长与自我完善，还是要努力地沉淀与修炼自我，给对方一个更优质的你哦。
