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碱性的蔬菜和水果有哪些(碱性蔬菜和水果一览表)

碱性的蔬菜和水果有哪些(碱性蔬菜和水果一览表)

更新时间:2024-01-30 15:26:46

碱性的蔬菜和水果有哪些

碱性食物包括:

芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、豆腐、豌豆、大豆、油菜、甘薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、白萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、橘子、西瓜、葡萄、香蕉、柿子、山楂、西红柿、葡萄酒、醋、茶等。

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