女性喝以下茶减肥最快:1、杜仲茶,可以降低脂肪促进身体代谢,多喝还能帮助抵抗衰老,强身健体。2、荷叶茶,瘦身效果好,对皮肤也有改善。3、黑茶,需要长期坚持喝,能抑制脂肪堆积。4、乌龙茶。但是想要减肥,最好的办法还是运动,另外不要吃高热量的食物。