怀孕多久可以开始吃钙片（一天吃叶酸的最佳时间）

在怀孕4个月的时候孕妇就可以吃钙片了，因为这时候是腹中胎儿骨骼生长生长的时候，也是胎儿迅速生长发育的时候，孕妇吃钙片的话可以促进胎儿骨骼的生长。平时孕妇也可以多出外面晒晒太阳以补充钙物质，但是要避开阳光直射最强烈的时段。