方法一：
垫半码垫。现在在网上买鞋，有很多店家都会赠送一双半码垫，可以垫在前脚掌上，半码垫能弥补鞋子的空间，即使鞋子大了也能穿起来合脚舒适。现在的半码垫还有多种材质的，硅胶的，适合穿丝袜时，可以起到防滑作用，还有棉质的，皮质的，透气舒适度都很不错。
方法二：
可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。这样整体效果就会比较好，还会把人显得更高，如果是秋冬季的鞋，可以穿一双厚一点的袜子。
方法三：
现在市面上有一种可以预防鞋子脚后跟掉的东西就是足跟贴，这种东西一般都是硅胶材质的。贴在鞋子后跟出会使鞋子内里小半厘米这样，而且这种东西会防止脚后跟打滑。因为硅胶材质会让脚发涩，这样鞋子就不容易掉下去了。
方法四：
有些女孩子买来的鞋子都会出现脚后跟下滑的情况，这种和鞋子版型没有关系而是脚后跟平滑造成的。这种情况用外力解决不了，就只能穿有绑带的鞋子来预防脚后跟下滑。
方法五：
可以在脚后跟上面的位置贴一个质量好的创口贴，这样既可以预鞋子防脚后跟下滑还能防止鞋子卡脚后跟。创口贴的材质多数都比较防滑而且中间稍厚一些，所以用一块或者两块就足以让鞋子后跟停止下滑。
