大家好,我是丫头,很高兴回答这个问题,做一周不重样的早餐,一份希望家人健康、愉悦的表达!直接上图出干货:
周一:汤面蒸饺➕茶
开水烫面的蒸饺皮软、馅鲜实在,头一天做好,一早上锅气热;
周二:煎饺➕小米粥
电饭煲做小米粥,把头天的蒸饺煎好,加水改盖盖焖一会儿,热透;
周三:萝卜糕➕茶
做好的萝卜糕,泡上一壶茶解腻;
周四:西红柿馄饨面
热乎乎的一大碗,到中午都不饿了;
周五:鸡蛋肉肠粉
一周最后一个工作日,做个工序复杂的肠粉;
周六:青菜鸡蛋三文治➕酸奶
8分钟快手早餐营养、快捷,吃完出门锻炼。
周日:午餐肉萝卜丝鸡蛋三文治➕茶
周末早餐快手、营养!
一周早餐不重样,这样的搭配您还满意吗?
我是丫头,感谢您的阅读!一个对美食有热情的我和您一起分享幸福美食,分享小确信!感恩点赞和关注我的每一位朋友!????