食材:
南瓜300克
椰树椰汁一瓶
开水半碗
盐2克以内
详细步骤:
①南瓜去皮,成大约3cm的方块。
②南瓜放进砂锅中;
③倒入椰汁,不喜甜的话,倒 2 / 3 瓶就够了;椰汁大约浸过南瓜一半;
④盖上盖子,开中火,将椰汁煮开,这里大约几分钟就够了;
⑤煮开之后,加入半碗开水,再煮5分钟,加入1-2克食盐。
⑥用筷子戳一下南瓜,筷子可以轻松穿过的就表示南瓜已经煮软了;关火
食材:
南瓜300克
椰树椰汁一瓶
开水半碗
盐2克以内
详细步骤:
①南瓜去皮,成大约3cm的方块。
②南瓜放进砂锅中;
③倒入椰汁,不喜甜的话,倒 2 / 3 瓶就够了;椰汁大约浸过南瓜一半;
④盖上盖子,开中火,将椰汁煮开,这里大约几分钟就够了;
⑤煮开之后,加入半碗开水,再煮5分钟,加入1-2克食盐。
⑥用筷子戳一下南瓜,筷子可以轻松穿过的就表示南瓜已经煮软了;关火