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煮熟的米汤做面膜有什么好处(煮熟的米汤能每天敷脸吗)

煮熟的米汤做面膜有什么好处(煮熟的米汤能每天敷脸吗)

更新时间:2023-12-23 17:06:42

煮熟的米汤做面膜有什么好处

米汤做面膜有效美白祛除、滋润肌肤的作用,使皮肤变得洁白无暇、富有光泽。

米汤用来敷脸是可以的,因为米汤含有多种氨基酸及维生素等营养元素,用于敷脸可以渗入到皮肤表皮层,不断的连绵毛细血管中,使其增加表皮细胞活力、促进毛细血管血液循环。

米汤怎么做面膜

材料:大米40克,软水200毫升,甘草粉适量;平底锅1个,汤勺1个,茶匙1个,面膜刷1个,密封罐1个。

做法:

1、将大米用自来水冲洗,并筛出大米中的杂质;注意,不可以来回搓洗大米;

2、将大米用事先准备好的软水浸泡10分钟;

3、把浸泡过大米的软水取出约100毫升,然后用平底锅把软水进行加热煮沸,当锅里的水浓缩变稠时,关火冷却;

米汤的营养价值与作用

米汤中富含烟酸、维生素B1、维生素B2、铁蛋白质、氨基酸等无机盐以及碳水化合物、脂肪等营养成分。具有养阴益气、润燥、助于消化、健脾养胃、强健身体等作用。

注意:如果是碱性皮肤不建议使用敷脸,或少敷,米汤敷脸适合油性皮肤。

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