白菜炖虾是一道营养丰富的菜肴,以下是做法的步骤:
食材:
- 虾:300克
- 白菜:1个
- 生姜:适量(切成姜片)
- 蒜:适量(切成蒜末)
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 油:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将白菜用水洗净,然后掐成块状,备用。
2. 虾去壳,清洗干净,备用。
3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末煸炒出香味。
4. 加入虾仁和料酒,煸炒至虾仁变色,取出备用。
5. 在同一个锅里倒入适量的油,放入白菜块翻炒,加入盐、鸡精和少量的清水,盖上锅盖煮2-3分钟。
6. 将煮好的虾仁和少量的生抽倒入锅中继续搅拌煮沸。
7. 最后加入适量的盐和鸡精调味,煮2-3分钟即可。
注:白菜和虾的食材预处理需要注意,白菜要洗净并掐成块状,虾则需要去除虾壳及虾线。在煮虾仁时可根据个人口味,加入适量的辣椒或其他配料,增强味道。