血糖十点多已经是超过了血糖的正常范围,如果是长期这样就是糖尿病,所以第一次的话要重视,可以去医院明确一下是不是糖尿病。以免耽误病情,血糖高就要控制糖分的摄入,少吃糖水化合物,可以适当的运动,利于糖分燃烧,但是这一点只是针对糖尿量受损的时期,糖尿病患者是不能剧烈的运动的,只能是慢跑慢走。
血糖十点多已经是超过了血糖的正常范围,如果是长期这样就是糖尿病,所以第一次的话要重视,可以去医院明确一下是不是糖尿病。以免耽误病情,血糖高就要控制糖分的摄入,少吃糖水化合物,可以适当的运动,利于糖分燃烧,但是这一点只是针对糖尿量受损的时期,糖尿病患者是不能剧烈的运动的,只能是慢跑慢走。