水果玉米和糯玉米哪个营养价值高（转基因玉米最简单的辨别）

水果玉米相较于糯玉米有更高的营养价值，因为水果玉米富含水溶性多糖、脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，也可以直接生吃。