护肤啫喱一周用多少次（啫喱在护肤的哪个步骤用）

取决于个人肤质和需要因为不同的人肤质不同，需要使用的护肤品和频率也有所不同。
一般而言，如果你是油性皮肤，建议每天使用1-2次；如果你是中性或者干性皮肤，建议每天使用1次。
此外，也要看个人的护肤需求和习惯。
比如，如果你每天都化妆，那么可能需要更频繁地使用护肤品。
反之，如果你很少化妆或者使用其他保养品，那么可以适当减少使用频率。
所以，我们需要根据自己的肤质和需要来确定护肤品的使用频率。
并且在使用之前，可以向专业的护肤师或者医生咨询，以避免不必要的损害。