首先要写真实的，可以适当夸大，或者渲染自己的事迹，例如乐于助人，帮助大家进步，搞好班级工作等等。自己的奖，只要是真实的，都写上（学习的，德育的，体育的）。
主要事迹：即个人总结,从学习上、工作上、思想上、生活上进行总结就可以了，表现你的优秀和感受。
作为一名团员，我积极参加团的活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。因此，我向校团委递交这份申请：参加“优秀团员”的评选，向校团委提交这样的申请，我知道“优秀团员”意味着只有具备高的综合素质的大学生才有资格，我不能说自己够格，只能说自己会尽力来争取这份荣誉。
自从成为共青团员的那一刻起我便意识到了我所肩负的责任与义务，深切的感受到共青团员不止是一个称号，不止是一种光荣，而更是一种使命，一种成为在中国共产党领导下成为思想先进的青年的使命。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手。
进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团干部，处处严格地要求自己。作为一名团员，我积极参加团的活动，正确行使团章规定的权利，模范履行团员义务。因此，我志愿申请“优秀团员”称号。
共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用，作为共青团中的一名，我首先感觉无比的自豪，更主要的是我们应严格要求自己，并且学习上争高分，政治上要先进，活动中要积极。在将近两年的学习中，我严于律己，表现突出，在思想、学习、社会实践和工作上都取得了一定的成绩。我的原则：尽我所能努力做好每一件事。
剩下的就是从各方面你字怎么做。等等，一些其他方面的。
